Желатин для суглобів: як відновити хрящову тканину всього за тиждень

Відео: Болять сухожилля, суглоби? Реабілітація: що приймати, що робити

Справа в тому, що основу сполучної тканини хрящів, сухожиль і кісток становить колаген, синтез якого в організмі вже з віком людини зменшується. А саме цей білок забезпечує еластичність і міцність суглобів!

Відео: Артроз коліна




На щастя, існує перевірений засіб від болю в суглобах, для зміцнення кісток і відновлення хрящової тканини. Ефективність цього простого і доступного домашнього ліки підтверджена не тільки цінителями народної медицини, але і фахівцями. Желатин - ось той рятівник, який допоможе позбутися від хрускоту і болю, а також повернути свободу рухів.

Желатин для суглобів

  1. 5 г желатину залий на ніч 100 г холодної води. Вранці сумішей набряклий желатин з 100 г теплої води і помісти на водяну баню. Нагрівай розчин до тих пір, поки не розтопиться все крупинки, але не допускай кипіння желатіна.Ето ліки для суглобів випивайте натщесерце за півгодини до сніданку. Якщо смак настільки неприємний, що не можеш пити, то додавай в розчин апельсиновий сік.

    Желатин краще засвоюється організмом в поєднанні з вітаміном С, тому рекомендують додавати в ліки настій шипшини або таблетку з самим же вітаміном. Курс лікування - 1 місяць.

  2. можна приготувати молочне желе: 2 ч. Л. желатину розведи в 150 г холодного молока і залиш розбухати десь на годину. За бажанням додають трохи меду або цукру. Коли желатин набубнявіє, підігрій його на водяній бані, при цьому безперервно помішуючи, але не доводячи до кипіння. Зніми з вогню, дай охолонути і сміливо став молочну суміш в холодільнік.Курс такого смачного лікування - 3 тижні.
  3. Немає бажання щось готувати - так роби компреси з желатином! Для початку змочи широкий бинт в гарячій воді і відіжміть його. Склади його в кілька разів, при цьому засинаючи трохи желатинового порошку між шарами бинта. Такий компрес приклади до хворого суглоба, обмотай поліетиленовою плівкою і зміцни еластичним бінтом.Компресс лише знімає біль в суглобах, але процедура особливо хороша тим, кому желатин протипоказаний. Курс лікування - 1 місяць.
  4. Желе, желатинові мармеладки, холодець - страви, якими можна без докорів сумління смакувати для профілактики захворювань суглобів.

Відео: Колаген для суглобів і відновлення хряща




Як ми зазначали вище, у желатину є протипоказання. Його не слід вживати у великій кількості при проблемах зі шлунком і печінкою, при каменях в жовчному міхурі, а також при атеросклерозі. Якщо не впевнений, чи підходить тобі такі ліки для суглобів, тоді проконсультуйся з лікарем.


Поділися в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
По темі: