Пп-сніданок - вівсянка в банку з мандарином і апельсином

Складові:

1/4 склянки вівсяних хлопьев-
1/3 склянки молока-
1/4 чашки йогурта-
1 столова ложка апельсинового джема-
1 чайна ложка мёда-
1/4 чашки нарізаних мандаринів.

приготування:

Додаємо в банку вівсянку, молоко, йогурт, апельсиновий джем і мед. Накриваємо кришкою і добре струшуємо, змішуючи всі інгредієнти. Потім відкрити кришку, додати нарізані на шматочки мандарини і акуратно розмішуємо. Знову закриваємо кришкою банку і ставимо в холодильник на ніч. Їмо вівсянку охолодженої.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: