9 Причин, за якими починати день з теплою водою з лимоном краще, ніж з кавою!

Гаряча вода з лимоном проклала шлях до повсякденного життя тих, хто хоче позбутися від токсинів в організмі. Вона також стала корисним напоєм з тих, хто вирішив допомогти системі травлення працювати безперебійно.

Відео: Чи можна пити гарячу воду?

Всього одна чашка води і лимонного соку може забезпечити наш організм користю для здоров`я, тому ми рекомендуємо вам почати день з чашки гарячої води з соком половини лимона.

Переваги настільки гарні, що важко ігнорувати їх. Ось переваги цього незвичайного, але ефективного ранкового напою:




Покращує імунну систему
Лимони повні вітаміном С і калієм. Вітамін С є відмінним засобом у боротьбі з простудними захворюваннями, в той час як калій стимулює мозок і нерви і допомагає контролювати кров`яний тиск.

баланс рН

Лимон є високолужних продуктом. Він містить кислоти, але в нашому організмі вони діє як луг, яка має життєво важливе значення в підтримці стану здоров`я.

Полегшує процес травлення

Тепла вода стимулює роботу шлунково-кишкового тракту, лимони багаті мінералами і вітамінами, які допомагають боротися з токсинами.

Працює як природні діуретики
Лимонний сік допомагає очистити організм від токсинів.

Допомагає позбутися від зайвих кілограмів

Лимон має велику кількість пектину, який допомагає зменшити апетит.

очищає шкіру
Вітамін С допомагає зменшити нерівності шкіри і очистити її.

Більш швидке загоєння ран
Завдяки аскорбінової кислоти, лимон стимулює загоєння ран. В якості важливого поживної речовини, лимон хороший для підтримки кісткової тканини і хрящів. Крім того, лимон знімає запалення в організмі.

Відео: Чарівний стакан води З чого починається ранок

освіжає подих
Антисептичні і дезінфікуючі властивості гарячої води з лимоном знищують шкідливі бактерії в ротовій порожнині. Це безперечно набагато краще з точки зору гігієни порожнини рота, ніж ранкова чашка кави,

Усуває проблеми з диханням
Гаряча вода з лимоном допомагає при лікуванні інфекцій грудей, запобігає кашель, і рекомендується для людей, які страждають на астму та алергію.

І, нарешті, ми рекомендуємо:
починайте кожен день з цим напоєм, випитим натщесерце і ви відчуєте його позитивний вплив на ваше тіло.


Поділися в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
По темі: