6 Причин, чому вам потрібно почати пити імбирний чай і як правильно його приготувати!

1. Він має протизапальні властивості.

При хронічному запаленні збільшується ризик виникнення численних проблем зі здоров`ям, таких як артрит, подагра, ревматизм, цукровий діабет, аутоімуннийперші захворювання, серцево-судинні проблеми, респіраторні проблеми і болезнь Альцгеймера.

Імбирний чай відмінно підходить для зменшення запалення, так як він володіє дуже потужними протизапальними властивостями.

2. він допоможе зміцнити Ваш імунітет.

Імбирний чай містить Gingerols і gingerdiol, які є іммуностімулірующіми з`єднаннями. Крім того, він зміцнює імунну систему за рахунок своїх противогрибкових, антибактеріальніх і противіруснихх властивостей. Регулярне вживання імбирного чаю запобігає инфекциі і грип.

Відео: Як правильно заварювати чай зелений, чорний чай, улун, мате, пуер? Чай в пакетиках або в термосі?

3. він допоможе забезпечити полегшення від травних проблем.

Серед його численних переваг, варто відзначити здатність допомагати в случає проблем з травленняем і поліпшенняе функції травлення в цілому. ці переваги засновані на наявності Gingerols і shogaol, які також збільшують засвоєння поживних речовин.



Імбир може допомогти при запорах, шлункових поражениях, здуттяі живота, нудотае, рвоте, судомах і проносе, і зокрема проблемах з травленням.

4. Він улучшает кровообіг.

імбир покращує кровотік, що знижує ризик серцево-судинних захворювань, таких як висока артеріальний тиск і високий рівень холестерину.

імбир також запобігає інсульт і серцевий напад так як усуває артериальним засміченням, которие накопичуючисьються в слизовій оболонці стінок артерий і обмежуючиют кровотік.

5. Він бореться з раком.

Ми вже згадували потужні протизапальні властивості імбиру, які дозволяють йому працювати проти ракових клітин, зупиняючи їх розвиток і метастазування. Дослідження показали, імбир ефективністьен для лікування ряду видів раку, таких як лімфома, рак печінки, простати, підшлункової залози, легень, товстої кишки, молочної залози, шкіри і рак сечового міхура.

6. Він улучшает функціонування мозку.

Цей дивовижний чай підвищить вашу пам`ять, поліпшить концентрацію і пізнавальні здібності. Крім того, він захищає здоров`я мозку від запалення, стресу та апоптозу.

як приготувати імбирний чай.

Складові:

  • імбіра - 4 або 6 скибочок
  • натуральний мед
  • вода - 1 стакан
  1. Ндкип`ятіть воду і додайте імбир.
  2. Протягом 15 хвилин дайте покипіти, потім нехай охолоне при кімнатній температурі. додайте мед за смаком.

Готово! Насолоджуйтесь і залишайтеся здоровими!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: