Поради щодо збереження молодості шкіри рук

У статті мова піде про те, як правильно доглядати за руками, щоб поверхня залишалася молодий і здорової на довгі роки. Можливо, ця стаття зацікавить не тільки милих дам, але і навіть чоловіків. У народі ходить думка, що руки - це дзеркало душі. І частково це справжня, правда. Руки жінки можуть розповісти про все: віці, професійної діяльності і навіть трохи про характер.

Прості правила догляду за шкірою рук

Згадайте своє дитинство, будь-яка мама змушувала дитину мити руки після прогулянки. Це найперше правило - зміст рук в чистоті. Рекомендовано очищати руки миючим засобом не тільки перед їжею або після повернення додому, а також перед сном і з ранку. Бажано користуватися милом, що містить органічні компоненти, які будуть живити шкіру. Мити слід руки водою кімнатної температури. Насухо протріть руки.

Важливо! Ніколи не виходьте на вулицю з мокрими руками.

Друге правило - взимку захищати руки від холоду. Це правило виконувати під силу будь-кому. Досить надягати рукавички.

Третє правило - захист від пекучого сонця. Усі ми знаємо негативному вплив ультрафіолету. Використовуючи спеціальні захисні креми, ваш верхній покрив не втратить вологу.

Четверте правило - надійно захищати руки, виконуючи домашню роботу (прибирання, миття посуду). Застосовуючи різні марки миючих засобів для прибирання, які містять шкідливі агресивні компоненти, вони надають згубний вплив на епідерміс.

Запам`ятайте! Виконуючи роботу по дому, обов`язково одягніть на руки гумові рукавички.

Секрети догляду за шкірою рук

Не всі знають, як правильно доглядати за руками і як доглядати за руками взимку, а це не дозволено. Методи догляду за шкірою в зимовий час відрізняються від інших сезонів року. З самого дитинства мама повинна розповідати своїй доньці про догляд за шкірою.

• очищення рук

Вище ми вже про це говорили, хочеться ще додати, що очищати необхідно мінімум 4 рази на день.

• Живлення і зволоження

У кожної людини є певні звички, заведіть ще одну. Мінімум 2 рази на день наносите на руки крем, який живить і зволожує епідерміс.

• Маски для шкіри

Їх можна приготувати як самостійно в домашніх умовах, або звернутися в спеціальні косметичні салони.

• Догляд за ліктями

Шкіра на ліктях потребує такого ж догляду, як і будь-яка інша.

• Правильно підібране харчування

Споживаючи в щоденному раціоні їжу, що містить вітаміни та мікроелементи, ми тим самим плекаємо організм зсередини.

• прийом вітамінів

Особливо нестача вітамінів відчувається в осінньо-зимовий період. Проконсультувавшись з лікарем, можна почати прийом вітамінів, наприклад, що мають антиоксидантні властивості.

• масаж

Гімнастика або масаж шкіри рук благотворно впливає на кровообіг в цій зоні, розслабляє і призводить м`язи в норму. У відео уроці можна ознайомитися з технікою виконання масажу.

• Догляд за нігтями

Домашній догляд не займе багато часу, в представленому відео докладно показано, як здійснювати догляд.

Засоби по догляду за шкірою

Прилавки будь-якого магазину вражають розмаїттям засобів по догляду за шкірою. Як вибрати саме те, що найбільше підходить. Для цього всі засоби умовно можна розділити на види:

• Антисептичні. Вони використовуються професійними косметологами перед проведенням різних сеансів, наприклад, спа-процедур, а також очищають поверхню від небажаних бактерій і мікроорганізмів.
• Препарати для очищення. Це рідке мило або скраб. Вони ефективно очищають, при цьому живлять і відновлюють водний баланс.
• Зволожуючі. До них відносяться крему, крему-суфле, молочко. Спрямовані на відновлення, зміцнення і захист.
• Антивікові кошти. Ефективно борються зі старінням, підтримують колагеновий баланс, перешкоджають її старінню.
• Масажні. Лосьйони і крему цього виду покращують кровообіг, тонізують і живлять шкіру під час масажу.

Народні способи по догляду за шкірою рук

Народні рецепти також ефективні і дієві, як і догляд за шкірою рук в дорогому спа-салоні. Навіщо витрачати свої заощадження, коли можна обійтися підручними засобами прямо у себе вдома. Детально про способи приготування засобів можна дізнатися з відео. Ось кілька популярних і простих рецептів.

Сольові ванни від надмірної пітливості рук

В 1 л підігрітої води додайте чайну ложку морської солі. Ретельно перемішайте. Опустіть руки в отриманий розчин на 15 хвилин.

Лук проти пігментних плям

1 ч.ложка соку з лука змішується з 2 ч.ложкамі чайного гриба. Це засіб накладаєте на поверхню на 12 годин, краще цю процедуру виконувати на ніч. Після ретельно змиваєте водою. Застосовуючи 2 рази в тиждень, старечі і пігментні плями стають набагато світліше.

Відвар з трав для зволоження і пом`якшення шкіри

Візьміть однакову кількість подорожника, ромашки, календули. Змішайте, візьміть 1 столові ложки і залийте склянкою кип`яченої води, протягом 2 годин засіб повинен настоятися. Процідіть настій, додайте ложку гліцерину і протирайте 2 рази в день.

Любі жінки, чим раніше ви почнете доглядати за руками, тим довше ваша шкіра буде випромінювати молодість, здоров`я і красу.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!