Ламінарія

ламінарія


Ламінарія це морська капуста


Ламінарія містить весь комплекс вітамінів. Морська капуста, як насос, викачує з морської води все корисні елементи.

Відео: Морська капуста ламінарія - майбутнє людства

У ламінарії міститься майже вся таблиця Менделєєва, в легко доступній формі для організму. Морська капуста по вітамінним властивостями не поступається популярним вітамінним наземним рослинам.


Йод в ламінарії


Для нормальної роботи щитовидної залози необхідний йод. За вмістом йоду ламінарія випереджає всі види наземних рослин. При нестачі йоду гормонів виробляється мало, розвивається гіпотиреоз, сповільнюються процеси обміну речовин. Падає імунітет, з`являється слабкість, сонливість, швидка стомлюваність, погіршення пам`яті, байдужість до навколишнього світу.

Відео: Ламінарія. цілющі властивості




В останні роки знову стала пропагуватися йодована сіль. Але мало хто знає, що морська капуста у сто крат краще солі!

У солі сполуки йоду не стійкі, йод випаровується з неї від вологи, світла і, найголовніше, від високої температури при приготуванні їжі. З ламінарією ж цього не відбувається

Ламінарія для очищення організму


У морській капусті містяться солі альгінової кислоти. Саме альгінати мають відмінні чистять властивостями. Коли вони проходять по травному тракту, вони виводять токсини, різні хвороботворні бактерії. Ламінарія має легкий проносний ефектів.

Відео: Ламінарія (морська капуста)

Альгінти і важко перетравлюються рослинні волокна ламінарії здатні поглинати з організму холестерин.


Яка кількість ламінарії можна вживати


У будь-яких овочах і фруктах є щось корисне. А скільки ж цього корисного?

Часто люди думають що щоб наситити свій організм вітамінами треба в величезних кількостях вживати фрукти і овочі, щоб був помітний відчутний ефект.

Морська капуста набагато ефективніша. Її не треба вживати кілограмами - для лікування достатньо всього лише двох ложок в день. Морську капут можна їсти в будь-якому вигляді, як консервовану, мариновану, сушену. Сушена ламінарія особливо зручна у використанні, вона має довгий термін зберігання, продається за доступною ціною. Корисні властивості зберігаються в повній мірі. Якщо вам не подобається смак ламінарії, то ви можете сміливо додавати її в суп, овочеві страви, в салати ..


Поділися в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
По темі: