Замінюємо кави

Відео: Чим можна замінити каву з ранку, для бадьорості

Корінь цикорію містить цілий набір мікроелементів, так необхідних нашому організму. У багатьох країнах Європи полюбився цей напій. Подрібнений корінь цикорію з додаванням молока дають пити навіть дітям. взагалі цикорій це гідна альтернатива кави. Напої на основі цикорію - порятунок любителів кави. Люди, які за станом здоров`я не можуть пити каву, з легкістю можуть замінити його напоєм з цикорію.

Одним з важливих складових складу цикорію є інулін. Ця речовина відмінно відновлює роботу обміну речовин і прискорює його. Благотворно впливає на травну систему нашого організму.



Цикорій показаний людям, що страждають на цукровий діабет, так як має властивість знижувати рівень цукру в крові. Також цикорій має жовчогінні властивості і необхідний людям, що страждають застоєм жовчі в протоках. Часто цей напій використовують для схуднення, так як він дає легкий послаблюючий і сечогінний ефект і нормалізує процес травлення. Відвар з коренів цикорію, вважається відмінним засобом підвищує апетит. Інулін, який міститься в цикории, як ми вже говорили раніше, є біфідостімулятором, і сприяє розмноженню корисних бактерій в кишечнику. при дісбактеріозе добре пити напій з листя цикорію. Цей напій чудово зміцнює імунітет і має протимікробну дію.

Відео: AwakenVlog # 2: 3 способи замінити каву

Речовини, які містяться в цикории, допомагають послабити запальний процес слизової оболонки шлунка. Цикорій допомагає зарубцювати виразку шлунка і 12- палої кишки. Є відмінним профілактичним засіб при запаленні жовчного міхура, захворюваннях печінки, дисперсії і гастриті.

Цикорій зміцнює серцево-судинну систему. За рахунок великого вмісту заліза, допомагає підвищити гемоглобін і необхідний при анемії. При регулярному вживанні цикорій виводить з організму токсини, важкі метали і позбавляє наш організм від зашлакованості.

Відео: Чим замінити каву? Як відмовитися від кави, як пити менше кави. Залежність від кави. Фруктовий чай


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: