Какао

Чашка какао в день допоможе зберегти здоров`я. До таких висновків прийшли американські вчені, які з`ясували, що какао містить багато потужних антиоксидантів.

Вчені з Корнельського університету в Нью-Йорку провели випробування з метою виміряти рівень антиоксидантів у чаї, червоному вині та какао. Найбільше їх виявилося в какао - удвічі більше, ніж в червоному вині, майже в три рази більше, ніж в зеленому чаї і в п`ять разів більше, ніж в чорному чаї.

Какао присутня в багатьох продуктах, наприклад в шоколаді, але краще його пити. У шоколадних плитках багато насичених жирів: в плитці вагою 40 грамів - вісім грамів жирів, а в гуртку какао - тільки 0,3 грама.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: