Швидкий обмін речовин

Відео: Швидкий метаболізм як набрати вагу

Швидкий обмін речовин
Швидкий обмін речовин в організмі це погано чи добре?

Якщо подивитися на світ тварин, то можна побачити цікаву закономірність. Чим менше за своїми розмірами тварина, тим швидше протікає у нього обмін речовин, чим воно більше - тим повільніше б`ється його серце, і повільніше протікають всі обмінні процеси. Однак якщо порівняти тривалість життя мишки і слона, з`ясується, що слон живе набагато довше, ніж маленька, з неймовірно швидким обміном речовин мишка. Виходить, що високий обмін речовин скорочує життя.

Дійшовши такого висновку, можна спробувати ... продовжити своє життя, викликавши штучне уповільнення обміну речовин. Способів, як уповільнити обмін речовин, багато, це і дієта, і просто особливий спосіб життя, але чи потрібно це робити, і проживете ви дійсно довше, якщо ваш обмін сповільниться?


Швидкість протікання хімічних реакцій в організмі закладена генетично, і якщо ми тим чи іншим способом втручаємося в ці процеси, то ризикуємо викликати у себе безліч проблем зі здоров`ям. Будь-яка розбалансування, хоч в сторону прискорення нормального, властивого вам обміну, хоч в сторону уповільнення, призведе до того, що вас наздоженуть хвороби, і звичайно, це скоротить ваше життя.

Активний обмін речовин властивий всім молодим людям, зростаючим дітям. Для них він природне явище, вони ростуть і організм будується. Якщо прискорити обмін в літньому віці, маючи повну гармонію до цього, це призведе до прискорення старіння. У кожної клітини людини є лише обмежений запас поділів. Якщо він вичерпаний, це призведе до зморшкуватою шкірі, слабким м`язам, старечих хвороб і смерті набагато раніше, ніж це могло б бути, якби ви з собою цього не робили.

Уповільнення обміну речовин призводить до того, що ваше тіло не справляється з щоденними потребами по виведенню шкідливих речовин, не встигають згоряти калорії їжі, ваш розум слабшає, ви стаєте повільні і не отримуєте задоволення від життя. Люди з уповільненим обміном завжди мерзнуть, хочуть спати і відрізняються повнотою. Звичайно, вони швидко набувають багато хвороб, які вбивають надію на продовження життя. Атеросклероз, гіпертонія, гормональні порушення, інфаркти та інсульти, це все може супроводжувати уповільнення обміну.

Якщо у цілком здорової людини раптово сам собою прискорився обмін речовин, він почав худнути, став дратівливий, погано спить, можливо, це наслідок дисфункції щитовидної залози, треба не радіти, а звернутися до лікаря.

Ті, хто живе швидко - живуть мало, ті, хто живе повільно - живуть нудно. Пам`ятайте про це і не знущайтеся над собою, здоров`я дорожче за все.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: