Сіль морська: корисні властивості. Корисніше вона кухонної і чому?

Вибір здорових продуктів - це не данина моді, а спосіб захисту організму за допомогою корисних речовин. У сучасної людини є можливості підібрати те, що і для вживання в їжу добре, і допомагає підлікувати різні захворювання. Серед таких продуктів популярна сіль морська, корисні властивості якої застосовуються з давніх часів.

Цілюще дар морів

Корисні властивості морської солі

Лікарі часів Гіппократа, які стояли біля витоків медицини, використовували даровану морем сіль для лікування ран, запалень шкіри. Було відмічено, що ця речовина сприяє швидкому загоєнню. У наш час точно відомо, що без солі не відбувається жодного обмінного процесу в організмі людини. А в питанні, яка сіль корисніше для здоров`я - морська або кухонна, більшість фахівців віддають перевагу саме першої.

Процес утворення натуральної морської солі заснований на випаровуванні води моря, яка нагрівається на сонці. Даний спосіб забезпечує збереження в спеції біологічно активних речовин. Утворюються досить великі кристали білого кольору, які за смаком практично не відрізняються від солі кухонної. Неочищений морської продукт застосовують в основному як лікарський препарат. А в очищеному вигляді його можна знайти в продажу в багатьох магазинах, він використовується в кулінарії.

Морська сіль - море користі

Морська сіль - море користі



Відповідь на питання, чому морська сіль для людини корисніше, ніж кухонна, - це багатий важливими елементами і мінералами складу. Набір цінних для здоров`я речовин приємно дивує: калій і йод, хлор і залізо, магній і бром, цинк і мідь. І цей перелік можна продовжити. При вживанні морської солі в їжу можна домогтися таких позитивних змін:

  • підвищити пружність шкіри;
  • поліпшити роботу серцево-судинної системи;
  • стимулювати регенерацію клітин;
  • зміцнити імунітет;
  • усунути наслідки стресу;
  • зняти больові відчуття різного походження;
  • побороти проблеми опорно-рухової системи;
  • пробудити життєву енергію.

Крім того, відомо, яка користь від споживання морської солі приноситься, якщо мова йде про полегшення перебігу багатьох захворювань. Так, продукт рекомендований при підвищеному артеріальному тиску, артриті, харчових отруєннях. Саме цей вид спеції при щоденному споживанні сприяє нейтралізації радіоактивного опромінення.

Морська сіль: застосовуємо ефективно

Морська сіль: застосування

Влаштувати будинку маленьке море - це просто. На ванну теплої води (36 градусів Цельсія) буде потрібно 1,5-2 кг морської солі. Найкраще розслабить і оздоровить такий домашній водойму ввечері, за 1 годину перед сном. Сольові процедури стимулюють імунну систему, перешкоджають порушень роботи опорно-рухового апарату. Позитивний результат можна помітити через 1 місяць.

Якщо вас цікавить, чи корисні помірно гарячі ванни з морською сіллю, зверніть увагу на наступні рекомендації:

  • такі ванни сприяють лікуванню невритів, артритів, захворювань печінки;
  •  небажано, щоб температура води перевищувала 42 градуси. Занадто гаряча водне середовище негативно впливає на серцево-судинну систему;
  • час процедури становить 5-15 хвилин.

Знаючи, чим корисна морська сіль, можна проводити ефективну профілактику і лікування простудних захворювань. Рекомендують готувати такі інгаляції: розчинити 2 ст. л. солі в 1 л води, кип`ятити 5 хвилин. Процедури потрібно проводити по 15 хвилин 2 рази на день.

Перш ніж застосовувати продукт, важливо переконатися, чи корисна індивідуально для вас морська сіль. У цього цінного речовини є і протипоказання. Так, не варто застосовувати ванни з спецією людям, що страждають на псоріаз, куперозом, нейродерміт. При проявах алергії слід утриматися від вибору солі з ароматичними добавками: в таких випадках підходить тільки чистий продукт. При вживанні в якості спеції потрібно дотримуватися заходів - НЕ пересолювати їжу в гонитві за «морський» користю!

За допомогою морської солі можна збагатити організм багатьма корисними речовинами. Такий продукт визнаний більш корисним, ніж сіль кухонна, його застосовують в кулінарії, медицині, косметології. Це простий, доступний і приємний спосіб зміцнити здоров`я, запобігти порушенням роботи багатьох органів і систем. Морська сіль дозволяє влаштувати ефективну лікарню навіть в стінах рідного дому.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: