Жиросжигающие коктейлі: 5 кращих рецептів

Відео: Струнка тіло | жиросжигающие коктейль для схуднення |

рецепт №1

Ківі - 1 штука
Показати повністю ...
Лимон - 2 шматочки
М`ята - 7 гілочок
Петрушка - 7 гілочок
Вода - 100 мілілітрів
Мед - за смаком і бажанням

1. Ківі почистити і розрізати на невеликі частини. Помістити його в блендер.
2. До ківі додати лимон, зелень і воду, добре перемішати.
3. Вживати відразу після приготування.

 рецепт №2

Грейпфрут - штуки
Ананас - 4 шматочка
Кефір - 250 мілілітрів
Насіння гарбуза - 30 грам
Кокосове масло - 30 мілілітрів

1. Грейпфрут і ананас очистити, розрізати на невеликі шматочки і помістити в блендер.
2. Додати до фруктів кефір, насіння і кокосове масло, ретельно перемішати.

рецепт №3

Кефір - 250 мілілітрів
Червоний перець - 1 щіпка
Імбир - 0,5 чайної ложки
Кориця - 0,5 чайної ложки

1. Змішайте всі інгредієнти, добре збийте в блендері.
2. Вживайте відразу після приготування, найкраще перед сном.

 рецепт №4

Вода - 250 мілілітрів
Мед - 1 чайна ложка
Яблучний оцет - 1 чайна ложка
Кориця - 1 паличка

1. Воду з`єднайте з медом і оцтом, добре перемішайте.
2. Додайте корицю. Цей коктейль - ідеальне початок дня.

 рецепт №5

Відео: Жиросжигающие коктейлі.ТОП 5

Зелень селери - 200 грам
Яблука - 2 штуки
Сік лайма - 0.5 штуки
Вода - 100 грам
Лід - 0,5 склянки

1. Стебла селери порізати на невеликі шматочки, помістити в блендер і подрібнити разом з очищеними яблуками і соком лайма до повітряної консистенції
2. Додати воду, знову збити. Потім доповнити коктейль подрібненим льодом. Замість льоду можна використовувати додаткові 100 грам води.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: