Виконуйте вправи для спини, адже це так важливо!

Багато людей нехтують спиною і в кінцевому підсумку: м`язовий дисбаланс і болю в спині. Так що це важливо! Спробуйте деякі з цих вправ на наступному тренуванні.

1

RGbpPSmt.inettools.net.resize.image

Відео: БАЗА: ЯК РОБИТИ присідаючи зі штангою ПРАВИЛЬНО? Дивись і вчись, як робити присед зі штангою дівчині




0QBVT9yN.inettools.net.resize.image

RU9cWc6I.inettools.net.resize.image

Відео: Вправи для шиї при шийному остеохондрозі!

2SfhF46K.inettools.net.resize.image

jo9gPgXi.inettools.net.resize.image

Відео: Діастаз. Вправи при розходженні білої лінії живота. лікування диастаза




XqSKiaaW.inettools.net.resize.image

xpN1buaf.inettools.net.resize.image

Відео: присідаючи зі штангою техніка виконання. БАЗОВЕ вправу присед зі штангою ТЕХНІКА ВИКОНАННЯ

WirDG7UF.inettools.net.resize.image


Поділися в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
По темі: