Здорова спина: кращі вправи

Пропонуємо чудові вправи для здорового хребта. Пілатес укріплює м`язи спини і робить їх більш еластичними, що знімає значне навантаження з хребта, робить поставу граціозною, а спину - здоровою! Виконуйте комплекс через день і будьте в формі!

>


Поділися в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
По темі: