Всього 2 склянки в день соку з картоплі схудла на 5 кг за тиждень!

Картопляний сік для схуднення

Відео: Сік, що вбиває ракові клітини, що допомагає від діабету, гастриту

Також картопляний сік, відмінно справляється із завданням очищення організму, тим самим допомагає похудеть.Іменно за рахунок очищення, позбавлення від шкідливих токсинів, а також усунення зайвої рідини з організму, і відбувається схуднення.

Відео: ЯК схуднути НА 10 КГ ЗА ТИЖДЕНЬ Розвантажувальна тиждень на 7 днів

До вибору картоплі для схуднення потрібно підійти ретельно. Бульби краще брати зі свіжими так званими «очками», так як лише в них містяться всі необхідні, а головне живі ферменти. Без чорних, зелених плям. Бажано вибирати червоний картопля він вважається менш шкідливий, в ньому багато поживних елементів і речовин.

Сік потрібно обов`язково вичавлювати разом з шкіркою, так як в ній дуже багато корисних речовин.

Відео: Як я Схудла? -15 Кг. Живлення. My Weight Loss Tips, Lifestyle Change

Картоплю нарізати на дрібні шматочки і пропустити через соковижималку. Або натерти на тертці. Отриману суміш вичавіть через марлю.

Утворився на дні чарки крохмаль, нам не потрібен. Злийте в інший стакан чистий сік.

Розбавте гіркуватий картопляний сік гарбузовим або морквяним, або додайте меду і лимона, але ні в якому разі не можна додавати сіль або цукор.

Картопляний сік є відмінним стимулятором травної системи людини. Допомагає при запорах.

Як пити картопляний сік для схуднення

Випивайте картопляний сік для схуднення двічі в день, кожен день і не менше двох тижнів поспіль.

Випивайте 150 грам соку відразу після пробудження, але приблизно за півгодини до свого сніданку.

Для кожного прийому, робіть свіжий напій.

Вживайте ще 100 грам напою за півгодини до обіду.

Відео: ЯК схуднути НА 10 КГ ЗА ТИЖДЕНЬ ЯПОНСКАЯ ДИЕТА

Якщо ви задоволені вашим підсумковим вагою, але вирішили вживати далі цей напій, відпочиньте хоча б тиждень, а вже після цього приступайте до повторного курсу.

У тиждень можна скинути близько 3-5 кг

Худніть на здоров`я!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: