Імбир з часником для схуднення. Істотно прискорюють обмінні процеси!

Їдкі і пекучі на смак прянощі і приправи часто використовуються в якості жиросжигающих компонентів дієти - вважається, що вони істотно прискорюють обмінні процеси. Імбир з часником для схуднення - про приготування цього засобу вам розповість наша стаття.

Інформація про корисні властивості імбиру і часнику

Імбирний корінь містить велику кількість амінокислот. Цей продукт нормалізує травлення, виводить зайвий холестерин, підтримує сприятливу мікрофлору в шлунково-кишковому тракті, прискорює обмін речовин, активізує процес спалювання калорій.

Часник очищає організм, впливає на процеси травлення. У ньому присутній особлива речовина - алліцин, що сприяє розщепленню жирів. Часник прискорює обмін речовин, допомагає схуднути.

Рецепти на основі імбиру з часником

20140418130627

Імбир ідеально поєднується з часником - ці компоненти можна поєднувати в різних рецептах.

Імбирно-часникова приправа

У рівних пропорціях змішайте висушені і перетерті в порошок інгредієнти (часник та імбир). Суміш помістіть в скляну банку і використовуйте при приготуванні дієтичних страв замість солі.

Настоянка з імбиру і часнику

За 500 г імбиру і часнику почистіть і подрібніть за допомогою м`ясорубки. Помістіть суміш у скляну ємність, залийте півлітра горілки і розбавте соком, віджатим з 1 кг лимонів. Настоянку щільно закрийте і помістіть в холодильник. Приймайте по 1 ст.л. за 20 хвилин до їжі (3 рази в день). Даний рецепт дозволяє прискорити обмін речовин, а також сприяє зниженню апетиту.

Напій на основі імбиру і часнику

Корінь імбиру подрібніть, очищені зубчики часнику роздушіть. Обидва компоненти змішайте, помістіть в термос, залийте окропом і залиште настоюватися на ніч. На 1 частина часнику і така ж кількість імбиру має припадати 20 частин води. Пийте подібний чай за півгодини до основних прийомів їжі (оптимальна разова порція - 100 мл).

Протипоказання

Кошти на основі часнику і імбиру можна вживати в разі індивідуальної непереносимості цих продуктів. Від них варто відмовитися:
- При підвищеній температурі тіла і гарячкових станах будь-якого походження-
- При шкірних захворюваннях-
- При виразковій хвороби-
- При дивертикулите або дивертикулезе кишечника-
- При хворобі Крона-
- При зниженому згортанні крові-
- При кровотечах та схильності до них.

При вагітності і лактації також не рекомендується використовувати имбирно-часникові кошти (хоча строгих протипоказань в даному випадку немає). Можливим протипоказанням є серйозна форма цукрового діабету (необхідна консультація лікаря).

Імбир і часник для схуднення не варто вживати у разі лікування гіпотензивними препаратами, антиаритмічними та стимулюючими серцеву діяльність ліками (імбир підсилює дію цих ліків, що може привести до передозування).

20140418130820


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: