Баночний масаж для схуднення

Баночний масаж визнаний найефективнішим в боротьбі з целюлітом. Але крім того його рекомендую людям з такими захворюваннями: бронхіт, остеохондроз хребта, трахеїт, больові м`язові синдроми, м`язові спазми, пневмонія, невралгія, для збільшення імунітету, при травмах.

Баночний масаж для схуднення

Баночний масаж для схуднення рекомендується робити в салонах, але можна і вдома.

Процедура банкового масажу складається з наступних етапів:

  1. Тіло змащується теплим смерековим або евкаліптовим маслом.
  2. Потім беруть банку і створюють в ній вакуум, після чого банку присмоктується до тіла і роблять їй кругові, зигзагоподібні і прямолінійні руху. Необхідно стежити, щоб шкірі не піднімалася більш ніж на півтора сантиметра.
  3. Банку необхідно пересувати плавно, без різких рухів. Напрямки рухів повинні проходити по лініях лімфо-і кровотоку.

Завдяки баночного масажу для схуднення стимулюються: кровообіг, а так само лімфи і міжтканинна рідина. Жирові відкладення розщеплюються, йде целюліт.

Роблячи баночний масаж для схуднення будинку, будьте дуже обережні, і не робіть різких рухів. Сторо виконуйте всі рекомендації, і у Вас все вийде !!! =)

Успіхів! І будьте здорові!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: