Корінь імбиру для схуднення

Відео: Як Вживати Корінь імбиру

Корінь імбиру для схудненняІмбир є справжнім коренем життя. З санскриту назва імбиру перекладається як «універсальні ліки». Східний корінь імбир є основним компонентом м`ясних і овочевих страв на Сході і в Азії.

Втім, це не дивно, адже аромат, який поширює імбир в процесі приготування їжі, здатний звести з розуму! Імбир відмінно поєднується з м`ясом, птицею і овочами. Він володіє пекучим яскраво вираженим смаком, який неможливо ні з чим сплутати. Завдяки йому м`ясні страви набувають неповторний аромат і чудовий смак.



Імбир володіє величезною кількістю корисних властивостей. Відмінно зарекомендував себе корінь імбиру для цілей схуднення. Він стимулює обмін речовин і допомагає виводити з організму токсини і шлаки. Найчастіше для схуднення використовують чаї з імбиром або його настої.

Чай з коренем імбиру для схуднення

Для приготування чаю знадобиться корінь імбиру завдовжки близько 5 см і 2 зубчики часнику. Імбир очищається від шкірки і нарізають тонкими скибочками. У термос необхідно покласти імбир і 2 цілих зубчики часнику. Все це заливається двома літрами окропу. Через півтори години, коли імбирний чай буде готовий, імбир і часник виймаються. Отриманий настій необхідно приймати невеликими порціями протягом дня. Приготованого напою повинно вистачити на день.

Корінь імбиру для цілей схудненняЧай для схуднення з імбиру готується і на основі звичайного зеленого чаю. У процесі приготування в чайник для заварювання додають щіпку сухого імбиру, через 30 хвилин напій можна вживати. Специфічний смак чаю може розчарувати. В такому випадку, напій можна підсолодити медом або урізноманітнити його аромат часточкою лимона.

Крім здатності допомагати в схудненні, корінь імбиру надає і потужну протизапальну дію. Його широко застосовують при застуді, нежиті, болях в горлі, гінгівіті і інших запальних захворюваннях порожнини рота. Імбир має спазмолітичну і знеболюючу дію. Широко застосовується при ниркових, жовчних, кишкових кольках, головних болях і болях в животі.

Імбир є потужним антиоксидантом і широко застосовується в профілактиці і лікуванні онкологічних захворювань. А також імбир відноситься до імуномодулятором і допомагає благополучно пережити сезонні епідемії. Завдяки своєму унікальному складу імбир має виражений протипаразитарний ефект. Відмінна властивість імбиру - це боротьба з морською хворобою і токсикозом вагітних.
Крім того, він допомагає налагодити травний процес і покращує секрецію шлунка.

Протипоказання до прийому кореня імбиру для схуднення

Наостанок необхідно згадати про протипоказання імбиру. Його не можна вживати в їжу вагітним (для боротьби з токсикозом використовуються мікродози) і годуючим. Імбир протипоказаний людям, що страждають захворюваннями шлунка і кишечника (гастрити, виразки, ентероколіти, дуоденіти). Не можна вживати імбир тим, хто страждає на сечокам`яну хворобами. Протипоказаний він сердечникам і гіпертонікам. Також вкрай небажано застосування імбиру при станах, що супроводжуються високою температурою тіла.

Не тільки ця спеція має властивості, стройнящіх фігуру. Якщо ви є прихильником пікантних прянощів, спробуйте приготувати кефір з корицею для схуднення.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: