Морську сіль можна використовувати для схуднення

Морська сіль є давно визнаним засобом для лікування суглобів і серцево-судинних захворювань людини. Офіційною медициною визнано її здатність стимулювати обмін речовин в організмі, зміцнювати імунітет.

Повсюдно вона використовується і в косметології, так як пом`якшує шкіру і підсилює регенераційні процеси. Завдяки цим властивостям її використовують при виробництві різних лосьйонів і кремів. А останнім часом ефективність морської солі в якості засобу для схуднення визнана дієтологами всього світу.

Оскільки морська сіль не піддається ретельній обробці, подібно кухонної, в ній зберігаються величезна кількість природних мікроелементів.

Наприклад, калій в поєднанні з натрієм сприяє виведенню з організму продуктів розпаду, а бром діє заспокійливо на нервову систему.

Відео: Про користь ванни з морською сіллю

Йод, який є в морській солі у великій кількості, є визнаним антисептиком.



З огляду на всю науково - доведену корисність морської солі для схуднення, чи не тому підсвідомо ми щоліта так рвемося на морське узбережжя?

Відео: Сіль кухонна і морська сіль: що краще? Користь? Шкода? Замінити кухонну сіль на морську?

Придбати морську сіль можна в будь-якій аптеці, зараз її випускають з різними добавками: ароматичними натуральними маслами і лікарськими екстрактами. Найкориснішою морською сіллю визнана сіль Мертвого моря.

Морська сіль для схуднення - як використовувати

Як найпростіший кошти для схуднення рекомендовано приймати ванни. Зафіксовані випадки схуднення на 10 кілограм на місяць при щоденному прийнятті ванн з морською сіллю.

Безсумнівно, такі темпи схуднення не корисні, крім того вони можуть привести до відвисання шкіри. Головним правилом будь-яких процедур для схуднення є: все добре в міру.

  • Ванни з морською сіллю для схуднення

Тому рекомендується приймати ванни з морською сіллю для схуднення не частіше трьох разів на тиждень. Кількість солі на одну ванну для кожної людини індивідуально. Але для лікувальних ванн зазвичай беруть кілограм морської солі, а для розслаблюючій процедури - півкілограма.

Сіль необхідно спочатку розчинити в невеликій кількості води, а вилити в наповнену ванну. Температура води повинна бути не більше 37 ° С, а тривалість процедури при цьому - не більше 20 хвилин.

Обов`язково слід пам`ятати, що перед прийняттям ванни для схуднення з морською сіллю необхідно прийняти душ, щоб мінеральний речовини легше усмоктувалися через пори шкіри.

Додавання різних масел герані, фенхеля, евкаліпта та інших посилить процес схуднення. Також можна додавати відвари трав, які тонізують шкіру і сприяють виведенню солей з організму.

Відео: Морська сіль для волосся. Користь і застосування морської солі для волосся

Регулярне прийняття ванн з додаванням морської солі не тільки сприяє схудненню, але і активно зволожують її, підвищують пружність і зменшують пітливість. Вона є ідеальним засобом для тих, хто піклується про красу своєї шкіри і фігури.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: